春天已至，天氣轉(zhuǎn)暖，大地復(fù)蘇，正是大家鍛煉身體的好時節(jié)。為促進(jìn)學(xué)部教師身體健康，增加教師運(yùn)動積極性，同時為迎接大工運(yùn)動會的強(qiáng)勢回歸，學(xué)部工會將于2023年4月17日-5月14日期間組織“我運(yùn)動，我健康，我快樂！”建工學(xué)部健身打卡挑戰(zhàn)賽。
比賽細(xì)則
一、報名方式：
本次挑戰(zhàn)賽以個人方式參賽報名，4月16日17：00截止報名，參賽教師請到本組工會小組長處報名。
二、比賽形式：
1、每位選手可選擇任何一種或多種健身方式；
2、每天將各種健身鍛煉的時長記錄下來，每周算一個記錄周期；
3、比賽時間：2023年4月17日0：00點(diǎn)開始，5月14日24：00點(diǎn)結(jié)束，共計(jì)4周；
4、參賽選手須將每周數(shù)據(jù)發(fā)給本組工會小組長（時間節(jié)點(diǎn)：第1周周日24：00數(shù)據(jù)截止，第2周周一上午11：00前提交第1周數(shù)據(jù)，以此類推），每周二學(xué)部統(tǒng)計(jì)完成后將公布一次排名；
5、最終排名按4周數(shù)據(jù)總和排序。
6、本次挑戰(zhàn)賽設(shè)一等獎、二等獎和三等獎獎項(xiàng)。
三、記錄方式：
參賽選手自行記錄并上報數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)內(nèi)容包括運(yùn)動日期、運(yùn)動項(xiàng)目與運(yùn)動有效時長（如走路運(yùn)動中，步數(shù)產(chǎn)生的主要集中時段），如有能夠體現(xiàn)、記錄運(yùn)動時長和天數(shù)的圖片就更好。
四、計(jì)算方式：
1、運(yùn)動時長(分鐘)×0.5＋打卡天數(shù)×0.5
2、堅(jiān)持1周，第2周總分值×1.1；堅(jiān)持2周，第3周總分值×1.2；堅(jiān)持3周，第4周總分值×1.3。
五、計(jì)算舉例：
如果參賽選手A數(shù)據(jù)如下：4.7日跑步30分鐘，4.9日瑜伽60分鐘，4.11日游泳60分鐘，則最終得到：（30＋60＋60）×0.5＋3天×0.5=75＋1.5=76.5（保留小數(shù)點(diǎn)一位）。
六、活動聯(lián)系人：
學(xué)部工會：于老師 84706360
此規(guī)則由建工學(xué)部工會負(fù)責(zé)解釋！
